Tevrede
Volgens sommige studies sal ongeveer 40% van mans en 30% van vroue in verhoudings op 'n stadium hul lewensmaats bedrieg.
Die persentasie vroue wat sake het, het die afgelope paar jaar geleidelik toegeneem.
Die grootste oorsaak van sake is wrokke. Dit is reg, onopgeloste kwessies wat ons teen ons maat het, is die belangrikste oorsaak van alle sake in verhoudings. En natuurlik, as ons die saak begin, voel ons ongelooflik geregverdig.
'Hy spandeer nooit tyd saam met my en die kinders nie. Hy gee my nie meer liefde nie. Hy komplimenteer my nooit. Hy is altyd by die werk, of saam met die seuns, en ek het iemand nodig om aan my behoeftes aandag te gee.
Of vanuit 'n man se perspektief,
'Ek is 'n ou, ek het ten minste een keer per week seks nodig. My vriendin/vrou het die afgelope ses maande geweier om intiem met my te wees. Sy kla altyd hoe moeg sy is. Daar is te veel om te doen rondom die huis. Sy gaan slaap om 9 uur, nog voordat ek eers kan gaan slaap ... En teen die tyd dat ek in die bed kom, het sy 'n hoofpyn of is sy te moeg om om te draai en lief te hê. Ek is klaar hiermee. Ek het iemand nodig wat elke week vir my fisiese behoeftes sal sorg. ”
Klink dit bekend?
En wat gaan regtig hier af? Soos u kan sien, het almal wrokke. Die ander ding wat u kan sien, is dat niemand van ons werklik geleer is hoe om herhaaldelik oor ons wrokke te praat nie, nie net te knaag nie, nie net te skree of te skree nie, nie net een keer te probeer en te laat gaan nie ... Maar herhaaldelik oor behoeftes te praat , begeertes en begeertes saam.
En ek sal 100% deursigtig wees hier. Alhoewel ek die afgelope 28 jaar 'n berader en lewensafrigter en selfs predikant en voormalige predikant van 'n kerk was, jare gelede toe ek in 'n verhouding was en my seksuele behoeftes nie bevredig het nie, sou ek een probeer of twee keer om met my maat te kommunikeer, en dan het ek 'n verhouding gehad.
Ja, selfs ek as 'n professionele persoon sou allerhande vertroue verbreek om aan my behoeftes te voldoen.
In 1997 het dit alles verander nadat ek toegewyd saam met 'n ander berader, 'n vriend van my, vir twaalf maande agtereenvolgens gewerk het.
Ek het gesien dat dit my gebrek aan kommunikasievaardighede, my gebrek aan deernis, my gebrek aan integriteit, ja my gebrek aan integriteit, was wat my daartoe gelei het dat ek 'n ander vrou in my behoeftes moes voorsien toe my lewensmaat nie na die huis kom nie. bord en doen wat ek gedink het sy moet doen.
As u in die versoeking kom met emosionele of fisiese aangeleenthede, doen die volgende:
1. Vra jou maat oor hul intieme behoeftes
Buiten die slaapkamer, probeer om met u maat in gesprek te tree oor wat hul behoeftes ten opsigte van intimiteit is, voordat u u frustrasie laat blyk dat daar nie aan u behoeftes voldoen word nie. As ons die gesprek begin met 'Ek het meer seks nodig, ek het meer drukkies nodig! Dan gee jy my ... 'Wel, raai wat? Jou maat gaan op die verdediging.
Vra hulle dus eers of hulle iets nodig het vanuit 'n intieme perspektief op die verhouding wat hulle nie van u kry nie.
2. Spreek u behoeftes uit- liefdevol
Nadat u dit gehoor het, sal sommige van ons vennote goeie verduidelikings hê oor wat hul behoeftes is, ander, omdat hulle nooit regtig aan hul eie behoeftes gedink het nie, en dat 'alles goed is'.
Hoe dan ook, nadat u gehoor het wat hul gevoelens is, moet u u liefdevol uitdruk.
'Liefie, onthou u toe ons die eerste keer begin uitgaan het, en ons het oral hande vasgehou, wat my so geliefd laat voel het: is daar 'n manier waarop ons dit weer kan doen?' drie keer 'n week liefde gemaak. Dit het die afgelope 6 tot 8 maande gelyk asof dit amper niks gedaal het nie. Is daar iets wat ek gedoen het, wat u ontstel, wat u met my wil deel? Ek sal daarvan hou om ten minste een keer per week liefde te vind as u oop, gewillig en geïnteresseerd is. ”
Sien u die dialoog wat hierdie twee voorbeelde gee? Die geleentheid om uit te druk?
3. Soek hulp
As bogenoemde twee stappe nie werk nie, en dit is baie algemeen dat dit nie die geval is nie, is dit die tyd dat ons 'n aanbeveling moet doen om met 'n professionele berader, terapeut, afrigter en of predikant, priester, 'n rabbi in te gaan.
Met ander woorde, as u nie probeer om die kern van die rede waarom intimiteit weg is, te probeer bereik nie, moet ons na 'n professionele persoon gaan.
Ons maak dit nie net 'n eenmalige reis nie. Kyk of u u maat na die eerste ervaring kan kry, tot minstens drie maande se weeklikse vergaderings om tot die kern van die wrok te kom, dit te verwyder en weer intiem te raak. Ek moedig u vandag aan om dit te doen voordat die aangeleentheid begin, maar as u dit lees en u reeds 'n verhouding het, volg dan dieselfde stappe.
Dit sal u integriteit, kommunikasievaardighede versterk, en miskien red u die huidige verhouding waarmee u kan floreer en weer kan blom.