Oop of nuuskierige benadering tot kommunikasie in 'n verhouding

Tevrede

• Oop vrae bo geslote vrae

Die grootste probleem in kommunikasie is dat vennote mekaar hul eie perspektiewe vertel. Terwyl hulle na die perspektief van hul lewensmaat luister, wag hulle op hul kans om 'lugtyd' te kry, om hul eie perspektief terug te vertel of gate te pluk in wat hulle pas gehoor het. Omdat dit nie nuuskierigheid versterk of opsies bied vir hoe die gesprek gevoer word nie, kom dit dikwels as argumentatief en devaluerend voor. Nuuskierige stellings en nuuskierige vrae waardeer wat die ander persoon gaan sê voordat dit selfs gesê word.

Die rede waarom beraders, terapeute en sielkundiges waarskynlik die meeste vrae stel en die minste beantwoord, is omdat dit hul taak is om nuuskierig te wees. Boonop is dit baie belangrik om 'n spesifieke vraag te stel om 'n positiewe verhouding met byna almal te ontwikkel. Die vraag is oop, bekragtig en uitnodigend. Terwyl hulle praat oor hoe dit help om nuuskierig te wees met kinders, wil ek die voordele bespreek om nuuskierige vrae te stel in die konteks van volwasse verhoudings.

Vreemdelinge wat pas ontmoet het, stel waarskynlik nuuskierige vrae omdat hulle inligting oor mekaar probeer uitvind. As gespreksgenote wat pas ontmoet het, seksueel tot mekaar aangetrokke is, begin hulle dalk nuuskierigheidsvrae stel oor mekaar se seksuele voorkeure. Maar stel jou voor wat kan gebeur as daar geen nuuskierigheidsvrae gestel word nie (en die een persoon was nie aangetrokke tot die ander nie, of het nie in seks belanggestel nie) en nie een van die twee het die onderwerp oopgemaak voordat hy in die bed wou duik nie. Byvoorbeeld,

George: 'Ek wil baie graag saam met u gaan slaap.'

Sandy: "Nee, ek dink nie so nie."

G: “Kom nou. Hoekom nie?"

S: "Ek het nee gesê."

G: "Is jy gay?"

S: "Ek is so klaar."

Om 'n beter idee te kry van hoe dit meer produktief kan verloop, vergelyk hierdie gespreksdele:

Oop vrae bo geslote vrae

Dit is nie dat oop vrae noodwendig beter is as geslote vrae nie. Ek sê nie dat u nooit geslote vrae moet stel nie. Maar dit is belangrik om te besef dat oop vrae meer nuuskierig, minder konfronterend, meer samewerkend is en natuurlik meer oop en uitnodigend is vir 'n deurlopende verhouding. In 'n vraag soos: "Wat kan ons anders doen om dit beter tussen ons te werk?" oop ondervraging kan gebruik word as 'n instrument om misverstand of konflik te herstel. Nie net dit nie, beide oop en geslote vrae kan gekombineer word om effektiewe kommunikasie aan te wakker. Dit is omdat geslote vrae die aandag kan vestig op spesifieke soorte inligting. Aan die ander kant het oop vrae 'n kragtige bekragtigende invloed op 'n gespreksgenoot, terwyl hulle die speelveld oopmaak vir onuitgesproke opsies. Deur beide oop en geslote vrae te kombineer, kan ons byvoorbeeld iets sê soos:

'Ek wonder hoe u tot dusver voel oor die gebeure van vandag (nuuskierige verklaring). Hoe was dit vandag vir jou? (eienaardige vraag wat perspektief uitdruklik erken). By wie het u tyd deurgebring en het u dit geniet? (geslote vraag met 'n baie beperkte aantal moontlike antwoorde). Hoe het hierdie verhoudings ontwikkel? (oop vraag) ”.

'N Oefening om te probeer, as u geïnspireer word deur die kans om die gedagtes en gevoelens van u maat te waardeer, is om op te hou om soveel te sê as om nuuskierigheidsvrae te stel (met behulp van u eie woorde), soos:

• "Wat het gebeur?"
• “Hoe voel jy daaroor?”
• "Hoe dink jy voel ander?"
• 'Watter idees het u om hierdie probleem op te los?'

Maak seker dat u "Wat" en "Hoe" gebruik om oop vrae in te stel, maar moenie vergeet dat dit gebruik word as deel van die algemene vloei van gesprekke wat soms geslote ondervraging insluit nie. Dit kan belangrik wees om 'n fokus of rigting in die gesprek te behou.

Die volgende tabel gee 'n opsomming van enkele voordele en illustrasies van oop en geslote benaderings.

Daar is 'n paar slaggate vir beide die belangrikste kommunikasiemetodes, maar dit is iets om in my volgende pos te behandel.