Tevrede
- Wat is Paranoia?
- Wanorde
- Paranoïese persoonlikheidsversteuring
- Paranoïese skisofrenie
- Omgaan met 'n paranoïese maat
- Ondersteun en moedig hulle aan vir medikasie
- Stel sekere grense in u verhouding
- Verbeter u kommunikasie
- Begin fokus op 'n gesonde sosiale lewe en selfversorging
Om in 'n verhouding te wees, is nie 'n maklike taak nie. Dit verg toewyding, vertroue, eerlikheid en geloof in mekaar, tesame met liefde om die verhouding te versterk.
Elke individu is anders en om 'n verhouding suksesvol te maak, moet 'n mens hul maat aanvaar. Soms kom 'n paartjie goed oor die weg, terwyl een van die kenmerke hul verhouding soms op die rand kan plaas.
Paranoia is een van die eienskappe.
Stel jou voor dat jou maat nou en dan gerusstelling nodig het, afluister na elke gesprek, bevraagteken jou optrede en toon dikwels geen vertroue teenoor jou nie. U kan hierdie dinge probeer ignoreer, maar herhaalde aksies kan alles saboteer.
Hieronder is 'n paar voorstelle wat u sal lei oor die hantering van 'n paranoïese maat en persoonlikheid.
Wat is Paranoia?
Voordat ons ingaan hoe ons met 'n persoon met 'n paranoïese persoonlikheid moet omgaan, moet ons eers verstaan wat dit eintlik is.
Ons verwar die term paranoïes dikwels met iemand wat agterdogtig, onderdruk, wantrouig of uitgebuit voel. Dit is egter meer as dit. Hierdie eienskappe toon aan dat die persoon 'n lae selfbeeld het, 'n pessimis is of negatiewe ervarings gehad het wat tot so 'n persoonlikheid gelei het.
Paranoïese mense vind dit te moeilik om ander rondom hulle te vertrou.
Dit maak dit dikwels moeilik vir hulle om 'n stabiele sosiale en persoonlike verhouding te hê. Paranoia kan die simptoom wees van 'n hele paar toestande, soos wanorde, paranoïese persoonlikheidsversteuring en skisofrenie. Kom ons kyk wat dit beteken.
Wanorde
Mense wat hieraan ly, het wanopvattings. Hulle sal geen geestesongesteldheid toon nie, maar sou glo aan iets wat in werklikheid nie daar is nie. Byvoorbeeld, hulle kan glo dat hulle 'n kroonprins is of in 'n verhouding staan met 'n bekende persoonlikheid wat hulle nog nooit ontmoet het nie.
Paranoïese persoonlikheidsversteuring
Dit is die sagste tipe paranoia. Die een wat hieraan ly, sal dit baie moeilik vind om mense of die wêreld te vertrou. Mense is geneig om dit te ontwikkel as gevolg van slegte persoonlike ervaring.
Paranoïese skisofrenie
Dit is die ernstige tipe paranoia waarin die persoon vreemde en wildste dwalings ondervind. Hulle kan byvoorbeeld voel dat hul gedagtes of persoonlike lewe op een of ander medium op sosiale media na die wêreld uitgesaai word. Mense ervaar ook hallusinasies.
Nadat ons die mees algemene paranoia -afwyking geïdentifiseer het, kyk ons na die maniere om met paranoïese mense om te gaan.
Omgaan met 'n paranoïese maat
As u saam met 'n persoon woon wat onlangs met paranoia gediagnoseer is, moet u een ding weet: die reis saam met hulle sal nie glad wees nie. Daar sal 'n tyd wees dat u net uit alles wil gaan, en daar sal 'n tyd wees dat u dit nie kan nie, aangesien dit van u afhang.
Onder sulke uiterste situasies word u geduld telkens getoets. Deur dinge te volg, sal u die situasie op 'n beter manier kan hanteer.
Ondersteun en moedig hulle aan vir medikasie
Nadat u geïdentifiseer het dat u maat aan paranoia ly, moedig hulle aan om mediese hulp te soek om hul lewe te verbeter. Dit kan vir hulle moeilik wees om dokters te vertrou, en hulle kan weier om medisyne te volg, maar u moet hulle ten beste oortuig.
Wees altyd by hulle en ondersteun hulle in elke fase. Diagnose en die regte behandeling kan u lewe maklik en glad maak met hierdie siekte.
Stel sekere grense in u verhouding
Wantroue, twyfel en konstante agterdog is enkele van die algemene eienskappe van hierdie siekte.
Dit kan u geestelik versteur en u kan baie keer aan die rand van u verhouding beland.
Om sulke konflikte te vermy, is dit beter om die grense te stel.
Raadpleeg 'n deskundige en bespreek die grense saam. Dit sal voorkom dat u maat u mishandel in die naam van paranoia -versteuring.
Verbeter u kommunikasie
U besef miskien nie, maar op 'n dag spreek ons sinne wat nie duidelik of onduidelik is nie.
Net as ons met 'n paranoïese persoon begin leef, reken ons dit. Om botsings te vermy of om paranoia aan die brand te steek, is dit dus belangrik dat u gewoond raak aan duidelike, akkurate en onduidelike sinne.
Om dit te volg, sal u help om 'n sterk verhouding met u maat te handhaaf, sonder dat hulle wanorde tussen julle twee inkom.
Begin fokus op 'n gesonde sosiale lewe en selfversorging
Selfsorg is vir ons almal 'n moet, maar ons neem dit as vanselfsprekend. As u saam met 'n paranoïese persoon woon, is dit tyd dat u aandag daaraan gee. Begin met u selfversorging en moedig u maat aan om u stappe te volg. Dit sal u help om uself met positiewe energie te omring, en u sal albei beter voel.
Net so wil 'n persoon wat aan paranoia ly, hulself afsonder van die omgewing, aangesien hulle glo dat mense onbetroubaar is. Dit kan vermy word as julle albei babastappe neem om 'n gesonde sosiale lewe te lei.
Spandeer tyd saam met familie en goeie vriende. Laat jou maat glo dat daar mense is wat werklik vir hulle omgee.
Ons weet nooit wat die toekoms vir ons kan bied nie. Soms neem dinge 'n wilde draai en dinge loop onderstebo en laat ons ontsteld. In sulke situasies het ons twee opsies; óf om weg te hardloop, óf dit in die oë te kyk. As dit egter oor ons geliefdes gaan, kan ons nie die skip verlaat nie, dus moet ons die situasie die hoof bied. Dit is wat gebeur as u 'n verhouding met 'n paranoïese persoon het. Volg punte oor hoe u 'n paranoïese persoon of lewensmaat moet hanteer, en dit sal beter gaan met u.