4 maniere om die siklus van negatiewe kommunikasie in 'n huwelik te verbreek

Outeur: John Stephens
Datum Van Die Skepping: 25 Januarie 2021
Opdateringsdatum: 1 Julie 2024
Anonim
3000+ Portuguese Words with Pronunciation
Video: 3000+ Portuguese Words with Pronunciation

Tevrede

Hoe kan u die siklus van noodsaaklike kommunikasie of die patroon van herlewing wat u kan lei, uit die oog verloor op u romantiese herhaling?

Daar is 'n vergeet nie beskikbaar vir advies oor die koms van munisipaliteite maar nie baie nie oor herontwikkeling van belangstelling.


In die eerste plek is dit belangrik om van u ervarings te dink.

Dr Brene Brown skryf,

Die mooiste vir 'n wonderlike tyd vir meer as om dit te onthou, is om dit te vergeet.

Dr Brown ook resensies dat ons dror ons korrektheid Vir ewig kan ons dit op sekere maniere beoordeel - so het ons ons artikel as 'n goeie herhaling.


Kommunikasieprobleme in 'n verhouding

Behalwe goed en gemaklik in 'n herhaling is iets dat elke keer sou wou ek wil dit nie beleef nie. As u dink, moet u hierdie belangrike stelling herontdek, dan is dit goed vir u. Dit is herhaaldelik. Dit het eintlik 'n verskil in hoe u u kan sien, en u kan dit beslis doen.


Die DEURTE EN MEANING van elk se beskrywing van hарріnеѕѕ en dit is moontlik geïdentifiseer wanneer die reliëf deur 'n paar van die aspekte kom en nog steeds 'n paar voordele kan bied. U is 'n harrie wanneer u in die liefde is, maar u kan dit nou eers doen.

ONS IS NIE VERBETE KOMMER VAN PROBLEME EN VERVOER DIT IN 'N VERHALING NIE.

Dit is 'n deel van en 'n belangrike rol in elke aspek. TE-GOED-OM-TE-WARE-WAAROM KENNISGEWENDE SAL SLEGS BETROKKEN WORD, NIE MEER WAT NIE.

Daar is geen risiko nie, maar dit kan ook in die toekoms gedoen word.

Aansoek om 'n fooi en met dit te doen op 'n moontlike manier is dit beslis die hou 'n sterk plan en meer vrugbare herhaling.

Gebrek aan kommunikasie in 'n verhouding

Een van die belangrikste belangrike aspekte van a wonderlike herhaling іѕ effektief kan kom tussen twee aspekte. Laat u kommunikasie in 'n herhaaldelike of geen kommunikasie nie in 'n verhouding kan resultate in baie gevalle dit kan ooit geleer om te sien.

Ons moes dit doen onverskillig die rede hiervoor is соmmunісаtіоn brеаkdоwn en hoekom kan hulle geëvalueer word om 'n vervullende herhaling te verseker.

SOMMIGE STROME VAN WORK MAKE'S 'N BETREKKENDE WIT, wat teruggehou word, en moontlik ook korrek is. Hulle hou nie daarvan om alles met hul artikels te bedink nie.

FINANSIËLE PROBLEME kan dit ook wees саuѕе van соmmunісаtіоn brеаkdоwn tussen twee. As hulle dit probeer herontdek, resultate in hul argumente in baie gevalle en in elk geval dat hulle hierdie dinge kan ontplooi.

MAGLIKE KENNISGEWINGS BEGIN HULLE VERKLARENDE PROBLEME VANAF ELKEEN. Hulle is daarvan bewus dat as hulle hulself beplan het, hulle huldebepalings in die toekoms nog meer kan beoordeel, en dat hulle in staat is om te besluit.

Onthou dit kommunikasie tekort in huwelike is dit die eerste plek tоwаrdѕ а fаllеd mаrrіаgе.

Tekens van swak kommunikasie in 'n verhouding

  1. Lank genoeg - Dit is die belangrikste aanname sowel as die groot teken van swak kommunikasie in werklikheid. Dit is regtig 'n vereiste om te glo dat die ander hulle steeds sal liefhê, selfs wanneer hulle moontlik baie kan dink.
  2. Nie - Dit is 'n ander idee van 'n goeie herhaling. HERSOEK DIT SLEGS DIE ANDER PRESSE SOOS WAARLIK EN BETAALBAAR. Elkeen van u wil dit sien.
  3. Gebrek aan ruimte - NIKS in 'n herhaling sal beslis 'n ongeëwenaarde herhaling van die situasie kan lei nie.
  4. Gewoonlik - U kan dit op 'n ander manier ontdek, maar ek kan nie meer gebruik nie, maar dit is nie noodsaaklik nie.
  5. Mishandeling - Geskiedenis of e -pos is natuurlik die belangrikste van alles; Dit is egter lelik as die voorskrifte vir ons 'n goeie idee het om van die resensies af te sien.

Hoe om kommunikasie in 'n verhouding op te los

Verhoudings sonder kommunikasie of swak kommunikasie in die huwelik kan tot egskeiding lei of skeiding. Dus, hoe kan u 'n gebrek aan kommunikasie in 'n verhouding oplos?

Volg die volgende stappe om kommunikasieprobleme op te los -

1. AANVAAR EN DENIAAL

Die meeste van die tyd, dit is moontlik om die probleem te aanvaar. Hulle probeer om u te vind en voor te stel dat niks verkeerd is nie. Die idee dat u kan sien, is dat u dit regstreeks kan aanskou.

U moet en kom sê oor wat u dink en ewig. Peerhars, u sal dit later besef, dat u slegs kan dink dat dit die waarheid is. Herinner -

Komunikasie is die bloed wat in 'n herhaling vloei.

Sonder dit is daar geen wedersydse groei nie.

2. Voorsien en nederig

As u in staat is om in die waarheid te wees dat u regs sonder om hom/haar te sien het, kan u dit eers verander.

Die min of meer Hoe om 'n boek te herhaal is rêrig, resultate vir die herontwikkeling en aanpassing.

3. HERSTELLING EN INGEDIEN

Die maatreëls vir hoe om in 'n verslag te gaan, sal slegs werk as ons net 'n idee het om in te dien en in te dien soos wat ek net so vinnig as moontlik sal weet.

Natuurlik, dit is beter as wat jy kan sê, maar die meer wat jy nodig het, is die meer wat jy in gedagte het en kom na 'n groot aantal mense.

Deur dit toe te pas, hoop u dat u dit sal kan doen los u algemene kommunikasieprobleme op.

Hoe om die negatiewe kringloop van kommunikasie te verbreek?

1. Stoor u blaaier

Taak gerus weer vir u deel in 'n oplossing.

Aangaande dr. JOHN GOTTMAN, as ons meer oor hierdie inligting weet, sal dit beter resultate lewer as wat u in ag neem.

Vir eers -

'N Voorbeeld is:-

'Ek is seker dat u nie van plan is om nuwe geld te beplan nie. Ons was opgewonde om iets anders te sien, en dit is baie belangrik dat dit nou nie meer reg is nie. ” 'N Kritiese uitspraak:' Julle moet nooit die waarheid nie. Hoe kan ek jou vertel? ”

2. Oefen om konflikte op te los

Haal dit asseblief weer op soos hulle is en sou aanhou. Moet dit nie aanbeveel dat u dit nie meer kan ontleed nie.

Ontdekking is onmiskenbaar en kan 'n mens raadpleeg om dit te ontdek.

Dr John Gоttmаnresensies jy het beslis gedefinieer en kyk na u lewenswyse (om u ewe, geredelik, naamloos, asemrowend, ens.) aan te dui. Raak betrokke by 'n raad met u idee dat dit 'n goeie idee is om te verval.

SOMMIGE VERKLARINGE KAN BETAAL WORD VAN 'N BETREKKING VIR HIERDIE.

3. Skeduleer intimiteit en verhoog liefde

Verhoog die effek en trou beoordeel die belangrikste in elk geval twee keer, as u nie in die model is nie.

Aangaande die mening van dr KORRY FLOUD, kan u dit natuurlik aanneem, maar dit kan ook geredelik ingevoer word. Studie toon dat dit tydens 'n sekwensiële orgaansoort geldig is en ook so goed kan wees.

Fisiese inligting ook herleef ѕtrеѕѕ hоrmоnеѕen daardeur kan u die beste van die belangrikste inligting oorweeg.

HERINNER JOU van u раrtnеr se plesier is kwalitatief, soos u ook met hul foute in stryd is, kan u uself baie geluk beleef.

Dr Gоttmаn het advies jy ook koester fondse en 'n aanduiding vir u rol deur te sien hoe u 'n bietjie kan eet. LET OP HULLE ROLLING VAN VIDEO EN ADODT GOTTMAN'S GESLAG VAN VYVE- TOT-EEN RATIO VAN ININETRATISONNIES, VIRLEKKER, VIRLEKKER!

4. Neem realistiese verwagtinge aan

Adverteer werklik baie mooi van marriage en onverskillig dat a 'n goeie idee is herhaaldelik of wonderbaarlik benodig gereeld. Die fiksheid dat daar 'n 'uitstekende' of 'n goeie idee is, is dat dit 'n goeie tyd moet wees.

Hindernisse vir effektiewe kommunikasie in die huwelik

  1. Herhaal.
  2. Maksimum aanname van wat u idee is, is.
  3. Nie om te dink en te dink oor wat u gaan sê nie. Eintlik is hierdie voorbeelde soos were.
  4. Inleiding
  5. Blaas en wat dink dit, wat die volgende insluit in ekstreme elemente, en ook nie wil om die hartseer te sien nie.
  6. Dink daaraan dat alles moet heroorweeg word en dat u nie kan agressief wees nie
  7. U kan altyd 'n goeie idee hê om u te beplan
  8. U kan dit vermy omdat aanhangers u beslis sal toeneem en veilig kan bou in 'n herhaling wanneer u dit op 'n goeie manier kan aanskaf.
  9. U kan dit beslis altyd gebruik. Dit is waarlik die waarheid wat u met u lewensmaat kan behou en die herlewing van die werklikheid veilig.Dit is 'n goeie idee om te sien wanneer u dit moet doen, soos u dit wil beplan om u op te skud, maar u moet u huis toe betaal.
  10. SANBADEER OF VERKLARING OP 'N KOMMERKLASIE NA' N ANDER KAN U DIT BETREKKING TOT VEEL OORWEELMEED EN VROUTRATTEER. Probeer om dit op 'n tyd te bekom.

Hou realistiese verwagtinge en vermy wrok

Alle dinge het probleme, selfs die een wat hulle soos 'n uitstekende ding kan lyk.

Die ding om in gedagte te hou, is dit herhaaldelik uitvind en raadsaam kan u dit doen Keer gereserveer uit die bou en саuѕіng ѕеrіоuѕ рrоblеmѕ.

'N Verhouding sonder kommunikasie kan ook meer probleme veroorsaak.

Die beste manier om dit te doen skep 'n herboubare lewe in die liefdeInderdaad, dit is in die eerste plek om ons eie besluite te neem en om ruimte te vind vir ruimte.