Tevrede
- 1. Onderbrekings
- 2. Emosionele en fisiese toestand
- 3. Kommunikasiestyle
- 4. Oortuigings
- 5. Verwagtinge
- 6. Fisiese veiligheid
'N Gesonde verhouding kan slegs gebou word op grond van effektiewe kommunikasie in die huwelik. Goeie kommunikasie kan 'n verhouding positief beïnvloed. As twee mense oor hul probleme praat, hul drome, hoop, vrese en selfs vakansieplanne deel, verdiep die band tussen hulle. Elke vennoot word meer tegemoetkomend en verstaan die ander persoon.
Daar is 'n hele paar hindernisse vir effektiewe kommunikasie in die huwelik, wat geneig is om probleme te veroorsaak en uiteindelik 'n paar pragtige verhoudings vernietig. Dit is belangrik om met mekaar te praat.
As paartjies kommunikasie optimaliseer, verminder dit kommunikasiehindernisse. As u egter voel dat daar sekere hindernisse is vir effektiewe kommunikasie in u huwelik, hoef u nie paniekerig te raak nie. Hulle kan maklik verlig word met net 'n bietjie gedagte en moeite.
Wat is die hindernisse vir effektiewe kommunikasie?
Ons het 6 struikelblokke vir effektiewe kommunikasie saamgestel in 'n huwelik wat paartjies in hul daaglikse lewe ondergaan.
1. Onderbrekings
Daar is baie paartjies wat daagliks praat, maar daar is te veel onderbrekings tydens hul gesprek. Om doeltreffende kommunikasie te hê en kommunikasieprobleme in die huwelik te vermy, is dit nodig om kinders te ontstel, die e -pos van u baas, werkprojekte, u inkopielys, ens.
Sosiale media en televisie is 'n paar van die belangrikste afleidings. Niemand is lus om te praat as die ander persoon deur hul Facebook Newsfeed blaai nie.
Die eerste ding wat u moet doen, is om hierdie hindernis vir effektiewe kommunikasie in die huwelik uit die weg te ruim.
Eerstens is dit belangrik dat u albei 'n vasgestelde tyd besluit om u dag te bespreek en oor u probleme te praat. Dit is die beste om daaroor te praat voordat u gaan slaap, aangesien dit die intimiteit verhoog.
Tweedens moet 'n paar grondreëls gevolg word. Dit moet die gebruik van elektroniese media tydens die gesprek insluit, of ander kommunikasiehindernisse vermy en net by die onderwerp hou.
Daar moet geen afleiding wees soos die TV of musiek terwyl julle albei gesels nie. Maak seker dat elke gade aktiewe luistervaardighede gebruik en mekaar die kans gee om hul gevoelens te deel.
2. Emosionele en fisiese toestand
Dit is een van die mees algemene hindernisse vir effektiewe kommunikasie in die huwelik. U moet die regte tyd kies om te praat. As u honger, bekommerd, angstig, hartseer, uitgeput of siek voel, is dit nie die regte tyd vir effektiewe kommunikasie nie. Ons is geneig om minder aandag te skenk aan die persoon wat praat as ons nie fisies of emosioneel in die regte toestand is nie.
Swak emosionele of fisiese toestand is 'n algemene hindernis vir effektiewe kommunikasie. Ons luister dus minder, ons verstaan minder en lewer dus minder.
Daarom is dit baie belangrik om absoluut gemaklik te wees terwyl jy met mekaar gesels.
3. Kommunikasiestyle
Alle mense in die wêreld gesels anders. Dit is belangrik vir paartjies om die verskille in hul kommunikasiewyse te verstaan en vermy dinge persoonlik.
Daar is byvoorbeeld mense wat geneig is om hard te word as hulle 'n punt bewys. Dus, eerder as om dit as woede te beskou, moet hul maat verstaan dat dit net die manier is waarop hy of sy praat.
Die verskil in spraakstyle belemmer effektiewe kommunikasie en is beslis een van die kommunikasiehindernisse in verhoudings.
Dit is nie maklik om te verander hoe jy praat nie, maar as dit jou verhouding beïnvloed, moet jy. Begin stadig en geduldig. Daar behoort aan die begin 'n paar misverstande te wees.
Maar uiteindelik neem begrip toe en struikelblokke vir effektiewe kommunikasie tydens huweliksbreuke. As die stemtoon en geskreeu ondoeltreffend en skadelik vir die ander huweliksmaat is, moet u dit in gedagte hou en hul gevoelens erken.
4. Oortuigings
Nog iets wat as een van die hindernisse vir effektiewe kommunikasie in die huwelik dien, is vooropgestelde idees en oortuigings. Daar is sekere dinge wat u na die huwelik moet verander, want dit is geneig om u en u lewensmaat teë te kom.
Oop kommunikasie sal beïnvloed word as vroue glo dat mans dom is en mans vroue as minderwaardig beskou.
Julle moet albei praat oor julle opvattings rakende kinders, geloof, politiek en huwelik om te weet in watter konteks 'n sekere ding deur die ander persoon gesê word. Verstaan mekaar se oortuigings om die struikelblokke vir effektiewe kommunikasie saam te probeer oorkom.
5. Verwagtinge
Hulle sê die verwagting is die wortel van alle kwaad in 'n verhouding en ons stem ietwat saam met hierdie stelling. Dit dien hoofsaaklik as een van die struikelblokke vir effektiewe kommunikasie in die huwelik.
U openlike kommunikasie sal beslis belemmer word as u verwag dat u maat die idee sou verwerp of voel dat u dit gesê het.
Niemand is lus om te praat, te deel of selfs te gesels as hulle weet dat hul idee verwerp sal word nog voordat dit behoorlik aangebied word nie. Verwagtinge lei ons ook na dinge wat ons wil hoor eerder as na wat ons maat probeer kommunikeer.
6. Fisiese veiligheid
Dit is een van die werklike hindernisse vir effektiewe kommunikasie in die huwelik. As u maat bang is vir sy of haar veiligheid, sal dit beslis in hul gesprek weerspieël word.
Daar is 'n gebrek aan eerlikheid om inligting en idees te deel, en baie emosies kan selfs onderdruk word.
Gesinsgeweld is 'n kwessie oor die hele wêreld wat 'n aantal huwelike belemmer en beëindig het. As u weet dat u maat fisies gewelddadig sal word, sal u slegs dinge sê wat hom sal behaag.
Daar is feitlik geen kommunikasie in 'n verhouding soos hierdie nie, en die maat voel neerslagtig en losstaande. Gesinsgeweld in die huwelik is een van die algemene hindernisse vir effektiewe kommunikasie en vir die huwelik in die algemeen.
Sommige van die belangrikste struikelblokke vir effektiewe kommunikasie oor seks sluit ook 'n paar van die genoemde faktore in, soos onderbrekings, emosionele en fisiese toestand en kommunikasiestyle van die vennote.
Verwante- Hoe om te argumenteer en nie in die huwelik te veg nie
Daar is 'n aantal hindernisse vir effektiewe kommunikasie in die huwelik, maar u kan dit oorkom deur saam te werk. Sommige is redelik maklik om te hanteer, terwyl ander hindernisse vir effektiewe kommunikasie 'n ernstige en soms professionele benadering vereis. Praat met u lewensmaat, aangesien dit baie groot probleme kan uitskakel en u albei 'n gelukkige en lang huwelik kan hê.